Facundo Parra se prepara para su tercer Mundial
El triatleta chubutense visitó la redacción de Jornada para adelantar lo que será su próxima experiencia en un Mundial de Iron Man 70.3, que será el domingo 8 de septiembre en Niza, Francia.
El deportista oriundo de la ciudad de Trelew, contó que en los próximos días, exactamente el 18 del presente mes, viajará hacia la ciudad de Girona, en España, para realizar la parte más exigente de la preparación, donde por primera vez estará durante 45 días en un Centro de Alto Rendimiento, llamado “Geieg”.
“El objetivo en esta preparación es entrenar, descansar y comer adecuadamente durante 45 días, dedicado al cien por ciento las 24 horas del día”, contó Parra y expresó “por primera vez voy a poder entrenar de esta manera para un Mundial de Iron Man”.
El trelewense contó que en un grupo de la red social Facebook llamado “Argentinos en Girona”, se contactó con otro triatleta, Pablo Bainotti, de Rafaela, y pudieron concordar para llevar adelante juntos esta preparación.
“Desde el 20 de este mes hasta el 3 de septiembre vamos a entrenar en Girona; estamos a 700 kms de Niza. Girona es un lugar estratégico para entrenar, está de moda y tiene las mejores instalaciones. El campeón del mundo, el alemán Jan Frodeno, se entrena en Geieg, está radicado ahí hace un par de años”, manifestó Parra y agregó: “Otra de las opciones era ir a entrenar a la altura, en Sierra Nevada, también en España, pero con mi preparador físico ‘Peto’ Ruiz coincidimos en que lo mejor era Girona porque no tenemos experiencia en la altura, no queremos arriesgar porque tenemos una sola bala y la queremos usar bien (risas); el cambio del llano a la altura es bravo, uno no sabe cómo puede responder el físico”, acotó.
Facundo recordó que “este va a ser mi tercer Mundial, pude participar en Estados Unidos 2017 y Sudáfrica 2018; el objetivo en la competencia es superar las marcas de esos dos mundiales pasados, esperamos que la preparación nos ayude a llegar mejor, sabemos que no es mágico, la mejora no va a ser súper notoria pero sin dudas que me va a ayudar”.
Ciclismo duro
El circuito de Niza es muy duro, en la página del Iron Man lo estuvimos mirando y estudiando, en el ciclismo tiene alrededor de 1.400 metros de altimetría (cantidad de metros de altura acumulados), sin lugar a dudas es lo más duro de la competencia, normalmente en llano la distancia la recorremos en 2 horas 10 minutos y calculamos que en Niza vamos a estar arriba de las 2h 45m”, explicó. “La parte a pie es un circuito plano, son dos vueltas por la costa de las playas de Niza y la natación es en la costa azul del Mar Mediterráneo”, agregó.
Nota: Vale recordar que en un Iron Man 70.3, los atletas deben recorrer en primera instancia 1.900 metros natación, luego 90 kilómetros de ciclismo y por último 21 kilómetros de pedestrismo.
Niza recibirá a 10 mil atletas entre los dos días de competencia: el sábado 7 de septiembre correrán las mujeres, con cinco mil inscriptas, y el domingo los caballeros, con otros 5 mil inscriptos.
Otros chubutenses
Además de Parra, también participarán en el Mundial de Niza los triatletas Sebastián Arrative, Gustavo Ibarra y Anita Montero (todos de la ciudad de Trelew); Ademar “Chango” White (de Gaiman) y Marcos Hernández (de Comodoro Rivadavia).#
Agradecimientos
Facundo contó que para recaudar fondos y poder hacer posible este viaje realizó una rifa y luego una venta de remeras. Además agradeció el apoyo económico de los siguientes sponsors: Ceyddet, Orca, Sporthesis, Barletta, Punto Clave, Mundo VS, Chubut Deportes, Pablo’s Comunicaciones, El Galpón Automotores, Transporte Parra, La Rota Maxikiosco, Ruta 40 y Canal 12.
El deportista oriundo de la ciudad de Trelew, contó que en los próximos días, exactamente el 18 del presente mes, viajará hacia la ciudad de Girona, en España, para realizar la parte más exigente de la preparación, donde por primera vez estará durante 45 días en un Centro de Alto Rendimiento, llamado “Geieg”.
“El objetivo en esta preparación es entrenar, descansar y comer adecuadamente durante 45 días, dedicado al cien por ciento las 24 horas del día”, contó Parra y expresó “por primera vez voy a poder entrenar de esta manera para un Mundial de Iron Man”.
El trelewense contó que en un grupo de la red social Facebook llamado “Argentinos en Girona”, se contactó con otro triatleta, Pablo Bainotti, de Rafaela, y pudieron concordar para llevar adelante juntos esta preparación.
“Desde el 20 de este mes hasta el 3 de septiembre vamos a entrenar en Girona; estamos a 700 kms de Niza. Girona es un lugar estratégico para entrenar, está de moda y tiene las mejores instalaciones. El campeón del mundo, el alemán Jan Frodeno, se entrena en Geieg, está radicado ahí hace un par de años”, manifestó Parra y agregó: “Otra de las opciones era ir a entrenar a la altura, en Sierra Nevada, también en España, pero con mi preparador físico ‘Peto’ Ruiz coincidimos en que lo mejor era Girona porque no tenemos experiencia en la altura, no queremos arriesgar porque tenemos una sola bala y la queremos usar bien (risas); el cambio del llano a la altura es bravo, uno no sabe cómo puede responder el físico”, acotó.
Facundo recordó que “este va a ser mi tercer Mundial, pude participar en Estados Unidos 2017 y Sudáfrica 2018; el objetivo en la competencia es superar las marcas de esos dos mundiales pasados, esperamos que la preparación nos ayude a llegar mejor, sabemos que no es mágico, la mejora no va a ser súper notoria pero sin dudas que me va a ayudar”.
Ciclismo duro
El circuito de Niza es muy duro, en la página del Iron Man lo estuvimos mirando y estudiando, en el ciclismo tiene alrededor de 1.400 metros de altimetría (cantidad de metros de altura acumulados), sin lugar a dudas es lo más duro de la competencia, normalmente en llano la distancia la recorremos en 2 horas 10 minutos y calculamos que en Niza vamos a estar arriba de las 2h 45m”, explicó. “La parte a pie es un circuito plano, son dos vueltas por la costa de las playas de Niza y la natación es en la costa azul del Mar Mediterráneo”, agregó.
Nota: Vale recordar que en un Iron Man 70.3, los atletas deben recorrer en primera instancia 1.900 metros natación, luego 90 kilómetros de ciclismo y por último 21 kilómetros de pedestrismo.
Niza recibirá a 10 mil atletas entre los dos días de competencia: el sábado 7 de septiembre correrán las mujeres, con cinco mil inscriptas, y el domingo los caballeros, con otros 5 mil inscriptos.
Otros chubutenses
Además de Parra, también participarán en el Mundial de Niza los triatletas Sebastián Arrative, Gustavo Ibarra y Anita Montero (todos de la ciudad de Trelew); Ademar “Chango” White (de Gaiman) y Marcos Hernández (de Comodoro Rivadavia).#
Agradecimientos
Facundo contó que para recaudar fondos y poder hacer posible este viaje realizó una rifa y luego una venta de remeras. Además agradeció el apoyo económico de los siguientes sponsors: Ceyddet, Orca, Sporthesis, Barletta, Punto Clave, Mundo VS, Chubut Deportes, Pablo’s Comunicaciones, El Galpón Automotores, Transporte Parra, La Rota Maxikiosco, Ruta 40 y Canal 12.