Gustavo Ibarra: “Lo tomo como un estilo de vida”
El trelewense Gustavo Ibarra se prepara para competir en un nuevo Campeonato Mundial de Iron Man, que se disputará en el archipiélago de Hawai, Estados Unidos, el sábado 8 de octubre. El deportista contó que está “con todas las expectativas para incursionaren otro mundial”.
Sobre la preparación que está realizando expresó: “Estos días son duros para salir a correr o en la bici porque hace mucho frío, la natación la hago temprano en el natatorio y las pesas en el gimnasio. En Hawai vamos a competir con 40° y 100% de humedad, me voy dos meses antes para no sufrir el cambio climático. El año pasado lo hice, cuando clasifiqué para este mundial, es un clima adverso y muy distinto al nuestro, hay que adaptarse al clima y circuito, que tiene muchas subidas”.
“Estoy en la parte de la preparación general, aumentando kilómetros, estoy haciendo 130km de bici, nado de lunes a sábado, pesas 3 o 4 días aumentando peso. Así voy a seguir hasta fines de julio cuando ya viajo a Chattanooga para continuar con la preparación durante agosto y septiembre y a principios de octubre voy para Hawai”, agregó.
“Este es mi octavo mundial y justo coincide con mi cumpleaños, el 8 de octubre. Lo tomo como un estilo de vida, todos los años trato de buscar un clasificatorio al Mundial, hay veces que te cansa porque no veo a nadie, ni familia ni amigos, entreno seis horas por día más el trabajo en el gimnasio, pero en mi casa me acompañan en todo, mi señora y mis nenes, eso es muy importante y te motiva para seguir, cuando pierda la motivación lo haré por hobbie a nivel local”.
“Este año cumplo 48, sigo en la categoría 45-49. Estoy convencido de que entrenando como lo vengo haciendo, puedo seguir 7-8 años más sin problemas. Lo más complicado para nosotros es el tema de los costos, estamos muy lejos de los valores que manejan ellos, por ese lado es por donde uno flaquea, es difícil llegar”.
Siempre se mejora
Ibarra manifestó que “a esta altura de la vida sigo mejorando, me siento parejo en las tres disciplinas, pero creo que mi punto más alto es el trote. Es un deporte que lleva mucho tiempo de entrenamiento por día, si uno lo puede hacer siempre va a ir mejorando en cada disciplina”.
Es importante recordar que los participantes de esta competencia exigente tienen que cubrir 3 pruebas extremas: 3,86 km de natación en mar abierto, 180 km de ciclismo (ascensos y descensos) y 42,2 km de carrera a pie (maratón, como tal). La carrera tiene un tiempo límite de 17 horas.
“Tendría que estar cerca de las 10 horas, en Hawai sopla mucho viento, el factor clima es fundamental el día de la carrera”, contó.
Por último, Ibarra dijo que sigue en la búsqueda de sponsors que se quieran sumar y también agradecerle a los que colaboran de una u otra forma: Gobierno del Chubut, María Salvagnini,
Matesur, Inmobiliaria Kairos, Municipalidad de Trelew, Chubut Deportes, Lotería del Chubut,
Masajista Viviana Zonfrillo, Nutricionista Marcia Onzari.
Sobre la preparación que está realizando expresó: “Estos días son duros para salir a correr o en la bici porque hace mucho frío, la natación la hago temprano en el natatorio y las pesas en el gimnasio. En Hawai vamos a competir con 40° y 100% de humedad, me voy dos meses antes para no sufrir el cambio climático. El año pasado lo hice, cuando clasifiqué para este mundial, es un clima adverso y muy distinto al nuestro, hay que adaptarse al clima y circuito, que tiene muchas subidas”.
“Estoy en la parte de la preparación general, aumentando kilómetros, estoy haciendo 130km de bici, nado de lunes a sábado, pesas 3 o 4 días aumentando peso. Así voy a seguir hasta fines de julio cuando ya viajo a Chattanooga para continuar con la preparación durante agosto y septiembre y a principios de octubre voy para Hawai”, agregó.
“Este es mi octavo mundial y justo coincide con mi cumpleaños, el 8 de octubre. Lo tomo como un estilo de vida, todos los años trato de buscar un clasificatorio al Mundial, hay veces que te cansa porque no veo a nadie, ni familia ni amigos, entreno seis horas por día más el trabajo en el gimnasio, pero en mi casa me acompañan en todo, mi señora y mis nenes, eso es muy importante y te motiva para seguir, cuando pierda la motivación lo haré por hobbie a nivel local”.
“Este año cumplo 48, sigo en la categoría 45-49. Estoy convencido de que entrenando como lo vengo haciendo, puedo seguir 7-8 años más sin problemas. Lo más complicado para nosotros es el tema de los costos, estamos muy lejos de los valores que manejan ellos, por ese lado es por donde uno flaquea, es difícil llegar”.
Siempre se mejora
Ibarra manifestó que “a esta altura de la vida sigo mejorando, me siento parejo en las tres disciplinas, pero creo que mi punto más alto es el trote. Es un deporte que lleva mucho tiempo de entrenamiento por día, si uno lo puede hacer siempre va a ir mejorando en cada disciplina”.
Es importante recordar que los participantes de esta competencia exigente tienen que cubrir 3 pruebas extremas: 3,86 km de natación en mar abierto, 180 km de ciclismo (ascensos y descensos) y 42,2 km de carrera a pie (maratón, como tal). La carrera tiene un tiempo límite de 17 horas.
“Tendría que estar cerca de las 10 horas, en Hawai sopla mucho viento, el factor clima es fundamental el día de la carrera”, contó.
Por último, Ibarra dijo que sigue en la búsqueda de sponsors que se quieran sumar y también agradecerle a los que colaboran de una u otra forma: Gobierno del Chubut, María Salvagnini,
Matesur, Inmobiliaria Kairos, Municipalidad de Trelew, Chubut Deportes, Lotería del Chubut,
Masajista Viviana Zonfrillo, Nutricionista Marcia Onzari.