Roberto Galán tenía razón: hay que besarse más

Los besos tienen varios "beneficios" para la salud y sólo algunas pocas "precauciones", según lo destacó un informe elaborado por el Instituto Superior de Ciencias de la Salud difundido en las últimas horas. En ese sentido, Claudio Santa María, rector de la entidad, indicó que "el beso no solo es una muestra de cariño, es también un remedio natural, gratuito y al alcance de tus labios", ya que "tras varias investigaciones se ha demostrado que son terapéuticos". <br /><br /> El beso es el acto de tocar algo con los labios, generalmente a otra persona, una práctica habitual entre los humanos en la mayoría de las culturas, también presente en otros primates, los chimpancés y bonobos (chimpancés pigmeos) practican bien el besarse. Hay diferentes tipos de besos y se los clasifica de diversas maneras, hay besos como saludo, los hay afectivos o amorosos, de subordination y respeto como besar las manos o los pies. <br /><br /><strong>El decálogo de los besos.</strong><br /><br />El beso esquimal, el mariposa, los besos symbolical como el de blancanieves y la bella durmiente. El beso de Judas, el de muerte de la mafia y para el Kamasutra hay por lo menos 30 tipos de besos. Según el Instituto Superior de Ciencias de la Salud, entre sus virtudes, se destacan que los besos queman calorías, ya que uno de tres minutos de duración consume "al menos doce calorías, siendo un complemento de las dietas"; también suben el ánimo, mejoran la autoestima. <br /><br /> Santa María destacó que "besarse con frecuencia, activa la circulación sanguínea y ayuda a las personas a enfermarse menos y a vivir más años; da bienestar porque hacen liberar oxitocina, una hormona importantísima en el enamoramiento, el orgasmo, el parto y el amamantamiento, asociada con el cariño, la ternura y el contacto físico con los demás". <br /><br /> Además, añadió que "besarse estimula la liberación de endorfinas, unos opiáceos naturales del organismo que provocan una sensación placentera, actúan como antídoto para la depresión, la angustia, el desánimo, la tristeza o la aflicción". Según el estudio, "los besos que aportan más beneficios a la salud y contra las tristezas son aquéllos cargados de excitación y emoción, pues más hormonas se liberan en la sangre y mayores son los beneficios para el organismo". <br /><br /> Asimismo, el beso estimula la secreción de distintas hormonas que funcionan como analgésicos y que fortalecen nuestras defensas inmunológicas. Cuando dos personas se besan utilizan cerca de 30 músculos lo que disminuye la formación de arrugas en la piel, mejora sensiblemente y estimula su regeneración. "Está demostrado que las personas que reciben y dan a menudo besos apasionados tienen menor probabilidad de sufrir alexitimia, que es el desorden neurológico que consiste en la incapacidad del sujeto para identificar las emociones propias y, consecuentemente, la imposibilidad para darles expresión verbal", remarcó el rector del instituto. <br /><br /><strong>Dame un beso que me duele una muela...</strong><br /><br />Asimismo, los besos previenen la caries igual que la pasta dental, ayuda a combatir el dolor, pues mientras más apasionado es, más endorfinas se segregan y esa actividad hormonal tiene un efecto superior a una pequeña dosis de morfina. En el acto del beso intervienen la mezcla de tres a cuatro sentidos; el gusto, el olfato, el tacto y en ocasiones la vista. <br /><br /> Es una actividad compleja en relación a la participación de elementos anatómicos y de respuestas fisiológicas. La boca es la parte más móvil del cuerpo y un beso apasionado activa nada menos que 34 músculos mientras que un beso en la mejilla sólo activa doce músculos faciales. Participan 5 pares craneales, el nervio facial, el hipogloso, glosofaríngeo, el olfatorio y el nervio trigémino, de los doce que tenemos. Según estudios, los hombres que besan a sus esposas por la mañana pierden menos días de trabajo por enfermedad, tienen menos accidentes de tráfico, ganan de un 20 por ciento a un 30 por ciento más y viven unos cinco años más. <br /><br /> En un beso entre dos personas además de cambiar sentimientos y placer, en el preciso instante que se deslizan los labios también se está intercambiando la salud oral con la pareja y viceversa. Se sabe que alrededor de 40 000 microorganismos cambian de dueño cuando damos un beso, así también intercambiamos la saliva con su correspondiente pH. Sin embargo, al besar, el cuerpo produce todo tipo de neuropéptidos, unas sustancias químicas que evitan las infecciones.<br /><br /> Besar estimula la saliva, que elimina partículas de comida de los dientes, también hace disminuir el nivel ácido que causa las caries y la placa dental. Unos dicen que son muchos los beneficios que aporta un beso de amor; otros opinan que acarrea contagios y enfermedades entre personas sanas y enfermas. Sin embargo, el beso puede también ser mortífero, como comprobó una chica canadiense, Christina Desforges, que murió tras darle un beso a su novio que acababa de comer un sandwich de mantequilla de cacahuete, a lo que ella era alérgica. <br /><br /> Aun cuando este acto es beneficioso para la salud , debe omitirse en casos de enfermedades altamente contagiosas, como la mononucleosis (llamada popularmente enfermedad del beso) o la gripe A (H1N1) ó la hepatitis A entre otras. El virus del SIDA no se propaga con un beso, a no ser que fluya sangre o fluidos corporales.