Las sirenas existen y hay una en Esquel

Paula Olmedo tiene 30 años, es oriunda de Trelew pero vive en Esquel hace un par de años. Aunque estudió para ser maestra de nivel inicial su nueva meta es ser sirena profesional. En charla con Cadena Tiempo, Paula contó que entró en la práctica de mermaiding cuando conoció la practica mediante publicaciones de Instagram "hay cosas que compro en el exterior y otras me las hago". Asimismo, contó que empezó con la estética, pero luego empezó con el deporte que consiste en nadar como sirena y aguantar la respiración lo más posible. "No soy la única en Argentina, somos 3 o 4 y en otros países es muy popular", señaló agregando que entrena la disciplina “en el natatorio de Esquel y cuando el clima lo permite en los lagos cercanos". Qué es el mermaiding y sus beneficios La práctica consiste en ponerse una cola de sirena fabricada con lino, silicona o fibra y desplazarse en el agua imitando su movimiento. Al realizarse buceando, pero de manera orgánica, requiere mucha resistencia pulmonar. Nacido en China hace 6 años, el mermaiding no solo tiene adeptos en todo el mundo, sino que ya existen países que lo reconocen como un deporte oficial, como es el caso de Estados Unidos. Como las aletas, al tener los pies sujetados, las destrezas implican fortalecer mucho el torso para poder adquirir velocidad nadando. Algunos de los beneficios del mermaiding son: -Fortalecimiento de músculos, principalmente de la espalda y brazos (bíceps y tríceps) por los movimientos. A su vez, ayuda a mejorar la postura y evitar dolores de espalda crónicos. -Proteger el tobillo y las articulaciones de los pies, ya que, al tener apoyo y fuerza con las aletas, se corre menos riesgo de lesiones. -Mejorar la articulación de la rodilla y no tener riesgo de desplazamiento ni lesiones. -Mejorar el aparato respiratorio y cardiovascular